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Tortinha de Banana | Receita Vegana

por veganizadores
Tortinha de Banana - Receita Vegana e Sem Glúten

Essa tortinha vegana de Banana além de não ter glúten também não tem adição de açúcar.

A gente aconselha fazer várias tortinhas porque depois que começa a comer é difícil parar, então é melhor garantir para não ter briga ou passar vontade 😅.

Tortinha de Banana - Receita Vegana e Sem Glúten

Tortinha de Banana | Receita Vegana

Essa tortinha vegana de Banana além de não ter glúten também não tem adição de açúcar. A gente aconselha fazer… Receitas Receita Vegana, Doce, Sem Glúten, Vegano, Sobremesa, Torta Vegana European Imprimir / PDF
Serve: 4 pessoas Tempo de Preparo: Tempo de Cozimento:
Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat

INGREDIENTES

  • 4 bananas nanicas maduras
  • 2 xíc de farelo de aveia
  • 1/3 xíc de farinha de grão-de-bico (ou a farinha de sua preferência)
  • 1 cc de canela em pó
  • Chocolate picado ou uva passa a gosto
  • Canela e coco ralado para polvilhar

INSTRUÇÕES

Misture 3 bananas com a aveia e a farinha e amasse bem com o garfo.

Forre as forminhas individuais com essa massa.

Amasse a banana restante com canela, misture o chocolate ou uva passa e recheie as forminhas.

Polvilhe por cima coco ralado e canela e leve ao forno pré-aquecido a 180 graus até dourar (cerca de 15 minutos).

NOTAS

Pode servir em temperatura ambiente ou gelado.

MEDIDAS

xíc = XÍCARA DE CHÁ = 240 mL 
cs = COLHER DE SOPA = 15 mL 
cc = COLHER DE CHÁ = 5 mL

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