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Bolinho Vegano Prático e Versátil | Receita Vegana

por veganizadores
Bolinho Vegano Prático e Versátil - Receita Vegana

Uma única receita rápida que pode se transformar em várias! Basta trocar a leguminosa e pronto, tem um novo sabor. Nesses da foto foi usado feijão carioca como base. Eles também podem ser recheados para diversificar ainda mais o sabor, mas seguindo a receita abaixo ficam incríveis! Foram feitos pela @reginafrenkiel 

Bolinho Vegano Prático e Versátil - Receita Vegana

Bolinho Vegano Prático e Versátil | Receita Vegana

Uma única receita rápida que pode se transformar em várias! Basta trocar a leguminosa e pronto, tem um novo sabor.… Lanches receita vegana, salgado vegano, bolinho vegano, feijão, leguminosas, sem soja, sem glúten, lanche vegano, prato principal, acompanhamento European Imprimir / PDF
Serve: 4 pessoas Tempo de Preparo: Tempo de Cozimento:
Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat

INGREDIENTES

  • 1 xíc de Feijão Cozido sem caldo ou de qualquer leguminosa.
  • 1/4 xíc de aveia em flocos finos
  • 2 cs de azeite
  • 1/2 cebola picada
  • Temperos a gosto

INSTRUÇÕES

Amassar a leguminosa com o garfo, misturar todos os ingredientes. Moldar os bolinhos. Podem ser assados no forno até dourar ou fritos. E pronto!

MEDIDAS

Xíc = XÍCARA DE CHÁ = 240 mL
cs = COLHER DE SOPA = 15 mL
Cc = COLHER DE CHÁ = 5 mL
cc = COLHER DE CAFÉ = 2,5 mL

Bolinho Vegano Prático e Versátil - Receita Vegana

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