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Que tal uma ideia de café da manha saudável que fica pronto rapidinho e combina com várias coisas?!
Dessa vez pra acompanhar a grãopioca (grão de bico com tapioca) escolhemos uma pastinha de tofu batido com tomate e chips de vegetais, mas são inúmeras opções que você pode fazer de acompanhamento.
Receita completa da grãopioca abaixo 💚
INGREDIENTES
- 4 cs de farinha de grão de bico
- 4 cs tapioca
- 2 cs linhaça (opcional)
- 1/2 cc de sal
- 1 cs de ervas secas (opcional)
- 1 cc de fermento em pó
- 1/4 xíc de água morna
INSTRUÇÕES
Misturar todos os ingredientes, incorporando o fermento por último.
Em uma frigideira antiaderente quente, despejar 1/4 da mistura e em fogo baixo, aguardar dourar, virando para dourar o outro lado.
E pronto! É só servir como sua imaginação mandar.
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MEDIDAS
xíc = XÍCARA DE CHÁ = 240 mL
cs = COLHER DE SOPA = 15 mL
cc = COLHER DE CHÁ = 5 mL
