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Grãopioca | Receita Vegana

por veganizadores
Grãopioca Receita Vegana

Que tal uma ideia de café da manha saudável que fica pronto rapidinho e combina com várias coisas?!

Dessa vez pra acompanhar a grãopioca (grão de bico com tapioca) escolhemos uma pastinha de tofu batido com tomate e chips de vegetais, mas são inúmeras opções que você pode fazer de acompanhamento.

Receita completa da grãopioca abaixo 💚

Grãopioca Receita Vegana

Grãopioca | Receita Vegana

Serve: 4 pessoas Tempo de Preparo: Tempo de Cozimento:
Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat

INGREDIENTES

  • 4 cs de farinha de grão de bico
  • 4 cs tapioca
  • 2 cs linhaça (opcional)
  • 1/2 cc de sal
  • 1 cs de ervas secas (opcional)
  • 1 cc de fermento em pó
  • 1/4 xíc de água morna

INSTRUÇÕES

Misturar todos os ingredientes, incorporando o fermento por último.

Em uma frigideira antiaderente quente, despejar 1/4 da mistura e em fogo baixo, aguardar dourar, virando para dourar o outro lado.

E pronto! É só servir como sua imaginação mandar.

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MEDIDAS

xíc = XÍCARA DE CHÁ = 240 mL 
cs = COLHER DE SOPA = 15 mL 
cc = COLHER DE CHÁ = 5 mL

Grãopioca Receita Vegana

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