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Leite de Banana | Receita Vegana

por veganizadores
Leite de Banana Receita Vegana Veganizadores

👌 Um dos leites vegetais mais deliciosos é o de banana, além de ser barato e rápido de fazer, o primeiro de uma série de receitas com muitas opções de leites vegetais que vamos postar aqui.

💚 É uma ótima opção para quem busca cremosidade, fica show com cereais, aveia, biscoitos, chocolate quente e o que a imaginação mandar.

É melhor tomar na hora, mas dura uns 2 dias na geladeira e talvez você precise mexer para deixar novamente homogêneo.

Leite de Banana Receita Vegana Veganizadores

Leite de Banana | Receita Vegana

Serve: 1 pessoa Tempo de Preparo:
Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat

INGREDIENTES

  • 1 banana congelada
  • 1 xíc de água⠀

OPCIONAIS

  • 1/2 cc de extrato de baunilha
  • 1/4 cc de canela
  • 1/8 cc de noz-moscada
  • Sementes de chia ou linhaça a gosto⠀

INSTRUÇÕES

Adicione a banana congelada e água ao liquidificador.

Caso use os opcionais, adicione-os também.

Bata até ficar homogêneo e cremoso.

Fique vontade para adicionar mais ou menos água para obter uma consistência mais rala ou mais espessa.⠀

NOTAS

Quanto mais madura a banana, mais doce vai ficar e mais água vai ter que usar para ficar mais líquido e não parecer uma vitamina.

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MEDIDAS

xíc = XÍCARA DE CHÁ = 240 mL 
cs = COLHER DE SOPA = 15 mL 
cc = COLHER DE CHÁ = 5 mL

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