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Crispy Vegano de Grão-de-Bico | Receita Vegana

por veganizadores
Crispy Vegano de Grão-de-Bico | Veganizadores

Receita de Snack Vegano saudável, proteico e delicioso. Ótimo para comer assistindo filme, levar para o trabalho, viagens.

Crispy Vegano de Grão-de-Bico | Veganizadores

Crispy Vegano de Grão-de-Bico | Receita Vegana

Receita de Snack Vegano saudável, proteico e delicioso. Ótimo para comer assistindo filme, levar para o trabalho, viagens. Lanches lanche vegano, snack vegano, proteína vegana, receita vegana, snack proteico, grão-de-bico, sem glúten, sem soja, nutritional yeast, levedura nutricional European Imprimir / PDF
Serve: 2 pessoas Tempo de Preparo: Tempo de Cozimento:
Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat

INGREDIENTES

  • 1 xíc de grão de bico (de molho 24-48 horas, trocando a água a cada 12 horas)
  • 1 cc de sal
  • 1 cc de pimenta caiena
  • 1 cs nutritional yeast / levedura nutricional (usamos de alecrim e fumaça)
  • 1 cs de azeite
  • 2 cc de páprica

INSTRUÇÕES

Dispor todos os ingredientes em uma assadeira, misturar bem e levar ao forno pré-aquecido a 200 graus por cerca de 25 minutos ou até dourar.

MEDIDAS

Xíc = XÍCARA DE CHÁ = 240 mL
cs = COLHER DE SOPA = 15 mL
Cc = COLHER DE CHÁ = 5 mL
cc = COLHER DE CAFÉ = 2,5 mL

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