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Smoothie de Abacate com Ervas – Receita Vegana

por veganizadores
Smoothie de Abacate com Ervas - Receita Vegana - Veganizadores

Parece que a mistura não dá certo, mas vai fundo que é um mix bem gostoso e nutritivo pra consumir, até porque achamos divino qualquer coisa com manjericão 😅.

Você pode variar nas ervas, mas dessa forma da receita já testamos e aprovamos.

Beba bem gelado pra ficar ainda mais refrescante.⠀

Smoothie de Abacate com Ervas - Receita Vegana - Veganizadores

Smoothie de Abacate com Ervas - Receita Vegana

Serve: 2 pessoas Tempo de Preparo:
Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat

INGREDIENTES

  • 1 maço de hortelã
  • 1 maço de manjericão
  • 1/2 xíc de abacate amassado
  • Suco de 1 limão
  • 1 xíc de água
  • Gelo a gosto
  • Stevia, melado de cana ou açúcar a gosto

INSTRUÇÕES

Processe todos os ingredientes com exceção do gelo, iniciando pelas ervas para que triturem bem.

Adicione o gelo, processe até que se misture ao líquido e derreta.

Sirva a seguir.

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MEDIDAS

xíc = XÍCARA DE CHÁ = 240 mL 
cs = COLHER DE SOPA = 15 mL 
cc = COLHER DE CHÁ = 5 mL

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